| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Roberos
Szef
Dołączył: 12 Kwi 2013
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/100
|
 Wysłany: Pon 20:39, 15 Kwi 2013 Temat postu: Ćwiczenia |
|
|
Chcę wiedzieć czy robicie codziennie jakieś ćwiczenia.
Piszcie w postach:
-Co robicie (pompki, brzuszki itp.),
-Ile mniej więcej czasu to wam zajmuje,
-Ile robicie czego.
Jeśli nic nie robicie też macie pisać w postach!!!
Nie odpisanie do 15 maja sprawi, że stracicie 5 PR
Za każdy dzień...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Roberos dnia Sob 19:32, 04 Maj 2013, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Orzeszek
Najemnicy
Dołączył: 13 Kwi 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/100
|
Wysłany: Czw 14:49, 18 Kwi 2013
PRZENIESIONY
Czw 20:03, 18 Kwi 2013 Temat postu: moje cwiczenia |
|
|
ja chodze co 2 dzień na treningi to te meldowanie o cwiczeniach chyba mnie nie dotyczy.... 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Roberos
Szef
Dołączył: 12 Kwi 2013
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/100
|
| Wysłany: Czw 20:05, 18 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Też myślałem o tych twoich treningach ale mi raczej chodzi o ręce.
Robisz na treningu pompki czy brzuszki? Chyba nie...
Nie uważasz, że powinieneś jeszcze coś robić?
Już ja cię tutaj wytrenuję ;p ...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
